Разное

• Пища растительная и животная
  Вопрос о правильном соотношении растительной и животной пищи непрост. И, к сожалению, он недостаточно еще решен. Ясно одно — без мяса жить нельзя, как и тем более нельзя жить без определенного количества доброкачественной растительной пищи. Все разнообразие пищи, которой питается человек, сводится к двум источникам ее происхождения — растениям и животным...
  
  
• Недостатки
  Увы, нет, и, по мнению академика А. Уголева, имела даже определенные недостатки. Вот что он говорит об этом в своей книге «Естественные технологии биологических систем» (Л., 1987): «Вместе с тем следствием теории сбалансированного питания было несколько чрезвычайно серьезных ошибок...
  
  
• Ферментные наборы организма
  Таким образом, одной из наиболее общих биологических закономерностей, определяющих процессы усвоения пищи всеми живыми организмами, в том числе и человеком на всех этапах его эволюционного развития, является то, что «ферментные наборы организма соответствуют химическим структурам пищи». Любое вольное или невольное нарушение этого положения приводит к разбалансировке указанного соответствия и в конечном итоге к болезни. Для нормального процесса жизнедеятельности в организм нужно постоянно вводить так называемые незаменимые факторы питания, то есть вещества, без которых организм не может существовать, потому что они не синтезируются ферментными системами и без них невозможен нормальный обмен веществ в организме. К таким веществам относятся незаменимые аминокислоты и некоторые жирные кислоты, углеводы, витамины, минеральные вещества и микроэлементы...
  
  
• Содержание растений
  Какие вещества, помимо перечисленных, содержат растения? Если ничего больше не поступает в наш организм из растений, то, может быть, как это предполагалось раньше, вообще отказаться от природной естественной пищи, создать искусственную, содержащую эти вещества? Действительно, пожелания перевести человека на искусственную пищу звучали давно, да и сейчас звучат, но все это с физиологической точки зрения, эволюции человека так же абсурдно, как и с практической. Ведь с растениями в организм одновременно с указанными веществами еще большим потоком поступают органические кислоты, эфирные масла, горечи, дубильные вещества, наконец, флавоновые вещества, антоцианы и многие другие физиологически активные вещества, которые в большинстве своем оказывают самое разнообразное и необходимое влияние на функции его органов и систем. Академик А...
  
  
• Размеры растительных богатств
  Каковы размеры растительных богатств, которыми пользуется современный человек? Они несравнимо скромнее тех, какие применялись нашими далекими предками. Из 3500' видов известных пищевых растений современный человек употребляет не более 200—300. В нашей стране число видов пищевых растений равно тысяче, и это, конечно же, не предел, если учесть, что только цветковых растений у нас 20 тысяч видов...
  
  
• Спутники человеческого здоровья
  Итак, свет, тепло, воздух и вода — непременные спутники человеческого здоровья. Но не менее важна пища. Во все времена человек думал прежде всего о хлебе насущном, о пище, так как и свет, и тепло, воздух и воду ему предоставила природа...
  
  
• Мышечная радость
  Благотворно действует природа на человека и во время краткой прогулки и во время туристского похода с рюкзаком за плечами. Особенно же важен и благотворен для большинства людей труд на лоне природы; для городского жителя спасением здесь является садовоогородный участок, где гиподинамия — знамение века — отлично «лечится». Какое наслаждение — работа на земле, с любимыми растениями, забота о них и постоянное движение, движение, движение...
  
  
• Чувство невыносимой жажды
  Кому не известно чувство невыносимой жажды, когда кажется, что за глоток воды отдал бы все богатства. Особенно знакомо это чувство жителям жарких пустынь и полупустынь. Не приходилось мне умирать от жажды в знойной пустыне, а вот бывать подолгу без воды в горах, в лесу, когда вся одежда пропитана потом, когда тело расслаблено от недостатка воды, приходилось...
  
  
• Воздух
  Или воздух, напоенный ароматом цветущей черемухи, когда, разгоряченный трудной ходьбой по распадкам, вдруг оказываешься на вершине горы. Что за воздух в горах! Как жадно вдыхаешь его — чистейший, прохладный, напитанный ароматами альпийских трав! С чем можно сравнить? По ощущениям разве лишь с воздухом летних окрестных городских лесов, в которые вырываешься порой. После душного воздуха городских улиц он кажется тогда бальзамом. Кружится голова, пьянеешь от его чистоты. Сосновый бор, насыщенный испарениями смолы, фитонцидами, отлично стерилизует воздух, что очень важно для больных легкими, в частности, при туберкулезе. Это давно замечено и широко применяется современной медициной в плане курортной реабилитации больных и профилактики рецидивов заболеваний...
  
  
• Пример
  Каждый знает, если пришлось испытать, как тоскует человек, лишенный привычной возможности быть среди природы, просто быть, занимаясь обычным, вроде бы ничего не значащим делом. Пример — когда человек попадает в больницу или в непривычную для него среду, ограничивающую общение с природой. Попробуйте не выходить на улицу из квартиры хотя бы неделюдве. Вы сразу поймете, насколько тесна эта связь, уясните основные ее направления — глоток свежего воздуха, проникающего в форточку, будет для вас безмерно желателен, а березы за окном покажутся неземными — сказочными, так вы соскучитесь по ним. Луч солнца, шелест листвы, дуновение ветерка, гомон птиц, журчание ручья — все это вмиг превратится в сказку, в самое желанное и дорогое! Без солнечного луча — света и тепла — невозмолсны фотосинтез и ряд других биологических процессов, невозможна сама жизнь...
  
  
• Нити жизни
  Для поддержания жизни и здоровья, являющегося ее ведущим, определяющим звеном, требуется постоянное присутствие определенных факторов внешней среды. Этими факторами являются: свет и тепло, воздух, вода и пища. Свет — это источник пищи человека и животных. Свет дарует жизнь...
  
  
• А. энгельгардт
  Что же касается рассудительности и меры питания, то и тут народ наш был на высоте, несмотря на климат, лишения и нехватки. Ни кто лучше простого мужикакрестьянина не знал, что и когда поесть ему и попить, какая пища лучше идет на каких работах и в какое время года. Об этом писал А...
  
  
• Русская печь
  А русские щи или украинский борщ, приготовленные в русской печи, — это же верх кулинарного искусства, самая полноценная пища. Аромат наваристых и всегда готовых к приему — горячих — щей несравним с ароматом щей, приготовленных на газовой плите. А пирожки — румяные и вкусные, заполняющие запахом весь дом...
  
  
• Современные дипломаты
  Вот такое, совершенно правильное с точки зрения здравого смысла поведение в обществе себе подобных и обеспечивало нашим предкам режим наибольшего благоприятствования, как говорят современные дипломаты, обеспечивало успех или счастье в их начинаниях и свершениях. Это и являлось материальной базой счастливой судьбы, в которую они верили, создавая верой и делами практический успех. Они стремились не допускать разлада, раздвоения души, сомнений в правильности действий, образе поведения...
  
  
• Духовная основа жизни
  В современном хаосе мысли и чувства может устоять, победить лишь тот человек, народ, дух которого будет наиболее крепким, устойчивым, нерушимым. Выживет народ, который твердо придерживается духовного наследия своих предков и постоянно питается его соками. Лишь тот человек, народ устоит — не сопьется, не развратится, не разменяется на мелочи, в котором прочна духовная основа жизни предков, у кого силен дух Жизни, дух Правды, дух Справедливости, дух Добра — этих извечных критериев бытия русского народа. Дух жизни, здоровый дух — это не отвлеченные понятия, а вполне реальные — наследство наших древних предковязычников, которые воспитали в себе неистребимый дух борьбы и победы за жизнь, могучий дух выживания, сформулированный ими и вложенный в понятие судьбы...
  
  
• Силы духа человеческого
  Чего здесь больше, в этих удивительно человечных установках,— силы духа человеческого или благородства? И того и другого предостаточно. «Правда. Добро...
  
  
• Сути русских людей
  Но почемуто даже у нас, против кого это направлено, не у всех однозначное к масскультуре отношение, понимание того, что она несет с собою. Не у всех отношение к ней отрицательное. Вероятно, комуто она выгодна! Комуто и у нас выгодно ее разрушающее действие национальных устоев, извращение духовной' сути русских людей, особенно детей — будущего народа русского...
  
  
• Процесс разрушения культуры
  Процесс разрушения культуры наших предков, культуры русского народа продолжается. Наша культура (как и культура других народов) теснится массовой антикультурой США и Запада, размывается, дискредитируется, подменяется при оглушающей рекламе и все той же «прогрессивности» чуждыми русскому человеку вещами. В настоящее время очень много пишется и говорится об этом явлении, по признанию многих прогрессивных деятелей науки и особенно литературы (писателей Юрия Бондарева и Василия Белова, Виктора Астафьева и Валентина Распутина и некоторых других), страшном, опасном своей античеловеческой сущностью...
  
  
• Социальный прогресс
  Действительно, очень сложно понять наше прошлое. Достаточно ли глубоко разобрались мы в нем, правильные ли оценки сделали? Кто и когда оценил все это и достаточно ли объективно? Не требует ли все это соответствующей корректировки на основании последних научных данных и нового современного подхода? Безусловно, требует и корректировки, и самого пристального внимания, и тщательного, объективного — в интересах народа, а не врагов его, анализа. Ведь все яснее становится, что сотни лет шла планомерная, искусно замаскированная под социальный прогресс Запада работа по уничтожению как общественных устоев русского народа и других народов нашей страны — разложению общины, системы общежития, так и его моральноэтических основ бытия, пришедших от предковязычников, — традиций, обычаев, всей исторической памяти народа; планомерно выкорчевывалась его древняя языческая, по сути своей человеческая культура, провозглашенная апологетами Запада бескультурьем...
  
  
• Ненависть к русским
  Или тем, что, осмелев и восстав от нужды и отчаяния, сбросили тех и других в 1917 году? Или тем, что защитили, спасли себя в мертвой схватке за жизнь в 1941 году? За что так жестоко и неотвратимо? «Убей русского!» — седого старца и перенесшую невиданные для других людей муки и утраты своих сыновей и дочерей святую женщинумать! «Убей русского!» — того, что пашет землю, поливая се собственным потом, и рубит лес, и стоит у мартена! «Убей русского!» — молодых и цветущих юношу и девушку— едва вступивших в пору радостной жизни! «Убей русского!» — младенца, едва увидевшего белый свет! И не увидевшего еще! Это страшно, жестоко! Бесчеловечно! С чем шел наш народ к другим народам? С великим словом жизни: «Здравствуйте!» Несли его русские, несли близким и далеким людям. А что услышали в ответ? Одно — мечом разящее — «Убей русского!». Откуда эта патологическая ненависть к русским и кем нагнетается она сотни лет? Чтобы разобраться во всем этом, нужно всему народу хорошенько подумать, добраться до самых глубинных истоков явлений и процессов, разросшихся сейчас до трагических масштабов. Владимир Чивилихин коснулся многих кричащих наших проблем — истории Русского государства, народа, его культуры...
  
  
• Исконная русская древняя народная культура
  Все это странным образом оказалось изъятым из памяти русского народа. Вместо законной гордости за свою историю, своих предков ему внушалась мысль о его неполноценности. Столетиями дореволюционного периода всячески дискредитировалась исконная русская древняя народная культура...
  
  
• Истинная история своих предков
  Да, эти 66 лет жизни нашего государства без Ленина принесли много бед нашим народам, и прежде всего русскому, не искоренили, а во многом усугубили зло, против которого народ когдато пошел на великие жертвы. Я прервал мысли Владимира Чивилихина. Они важны для нашего разговора: «И пришла пора окончательно похоронить норманизм, так как за бесконечными спорами на эту тему исчезло куда более важное — историческая суть, подлинные задачи науки., восстановить подлинную историческую картину средневековой, древней и древнейшей жизни наших предков, с достоинством ввести ее в русло мировой истории, в проеветленье!». «Именно так!» — хочется добавить к этим словам: восстановить историческую суть нашей современной действительности. Восстанавливая истинную историю своих предков, видимо, важно знать и о том, что по всем данным истории, антропологии и других областей знаний, именно мы являемся потомками арьевпахарей, или арийцев, мы, а не те, кто построил на этом лживую расовую теорию «избранности» немецкого народа...
  
  
• Книга владимира алексеевича чивилихина «память»
  Чтобы убедиться в этом, достаточно раскрыть великолепную художественную летопись земли Русской, захватывающую книгу Владимира Алексеевича Чивилихина «Память». Документированный, по крупице собранный материал значительного периода нашей истории заставляет каждого, не потерявшего еще своей человеческой сути, достоинства, внять голосу совести. Замечательный русский советский писатель спешит, привожу дословно, «сообщить читателю как можно больше фактических сведений из родной истории, чтобы пробудить в нем самостоятельный интерес, натолкнуть на раздумья.». Писатель знал, что говорил...
  
  
• У далеких предков и в наши дни
  Все то, о чем мы говорим, что пытаемся выяснить, понять,— все это сформировалось очень давно, в период далекого прошлого наших древнейших предков. Трудно воспроизвести доподлинно те времена, но нам поможет здесь наука. Поможет понять жизнь предков, узнать, откуда взялись у нас те или иные качества, черты, привычки...
  
  
• Громадный урон системе выживания русского народа
  Громадный урон системе выживания русского народа нанесло методически планомерное уничтожение обычаев и традиций народа путем их охаивания и очернительства, представлением как старых религиозных пережитков. Этот процесс продолжается и сейчас, когда происходит подмена истинной культуры народа унифицированной масскультурой, проникающей к нам отовсюду, образовавшей уже мощный поток, льющийся с эстрады, с кино и телеэкранов. Надежной защитой, своеобразным духовным иммунитетом от проникновения чуждого духа, чуждых идей у наших предков было самое надежное и верное оружие — их собственная самобытная культура, собственное видение и понимание мира и соответствующее общечеловеческим национальным особенностям отражение его. Вся эта система защиты от разлагающего влияния сложилась издавна в понятие патриотизма. В настоящее время толкования этого понятия крайне разнообразны; на первом плане его национальнополитическое звучание...
  
  
• Перечисленные выше формы и методы
  Перечисленные выше формы и методы поиска и программирования здоровья как основы системы выживания, его сохранения и преумножения вполне подтверждаются современными научными данными, объясняются ими. Вся система выживания, выстраданная русским народом в течение тысячелетий, закодирована в виде обрядов, обычаев, традиций и в таком виде передана потомкам, которые неукоснительно соблюдали их и постоянно совершенствовали, привносили свой опыт в бесценную народную мудрость — культуру выживания. Усваивая с каждым новым поколением прежний опыт, наши предки, обогатив его своим опытом, сохранили и передали его нам...
  
  
• История нашего народа
  Да, я так и такими представляю себе своих древнейших и древних предков — славян и. русских! И не вижу никаких научных доказательств обратного. Тогда почему же не все их ныне живущие потомки остались такими? Или я ошибаюсь, отказывая некоторым своим согражданам в некоторых положительных качествах, присущих их предкам? Думаю — не ошибаюсь! Многое ценное, общечеловеческое, жизненно важное утрачено было в дальнейшем более поздними поколениями и нами самими под влиянием самых различных причин...
  
  
• Спасительные молитвы
  Но, пожалуй, самой главной формой слова были спасительные молитвы, заговоры, заклинания, клятвы. Они играли очень важную роль в жизни наших предков. Вот, например, как поэтично и образно звучит один из древних заговоров: «Пойду я во чистое поле — под красное солнце, под светел месяц, под частые звезды, под полетные облака; стану я во чистом поле на ровное место, облаками облачуся, небесами покроюся, на главу свою кладу красное солнце, подпояшусь светлыми зорями, обтычуся частыми звездами, что вострыми стрелами — от всякого злого недуга» (Афанасьев А...
  
  
• Здоровье
  Здоровье — всему голова, всего дороже. Здоровье лучше (краше, дороже) богатства (богатырства). Здоровье дороже денег. Здоров буду —и денег добуду. Здоровью цены нет...
  
  
• Вопрос социальноэтической и физиологической значимости
  Это вопрос исключительно социальноэтической и физиологической значимости, от успешного решения которого многое зависит в современном обществе — возобладают дух, климат, мода на здоровье или, как сейчас, останется мода на антиздоровье, мода на разрушение, прожигание жизни, уничтожение, разбазаривание здоровья. Почему же русские тысячелетия приветствуют друг друга, желая здоровья? Что они, были исконными слабаками, немощными людьми? Ничего подобного. История нашего русского народа, как и многочисленные свидетельства иностранцев, имевших дело с нашими близкими и далекими предками, говорят об обратном. Это были физически сильные, выносливые, прекрасные статью своею и твердые духом люди...